V bežných zubných pastách sa nachádza veľa chemických látok, ktoré nie sú
prospešné pre zdravie človeka, ako napríklad fluorid, parabény, triclosan,
laurylsulfát sodný, a iné. Pokiaľ si ale zubnú pastu vyrobíme doma, z
prírodných surovín, môže byť pre nás dokonca liečivá. Vyrobiť si zubnú pastu je
jednoduché.
Je dobré vedieť:
Klinčeky, ktoré
sa používajú ako zložka v domácej zubnej paste, môžu efektívne potlačiť bolesti
zubov.
Šalvia je
užitočná pri krvácaní z ďasien.
Rozmarín je
schopný zlepšiť krvný obeh.
Tymián výborne
ničí baktérie, ktoré sa objavujú v ústnej dutine.
Čajovník pomôže
zbaviť sa zubného kazu a zápalu ďasien.
Mäta prieporná
odstraňuje zápal a bolesť pri zubnom kaze, taktiež osviežuje dych.
Recept č.1
Zloženie:
Štipka škorice
Štipka feniklu (prášok)
Štipka morskej soli
Dve čajové lyžice jedlej sódy
Šesť kvapiek oleja čajovníka alebo oleja mäty priepornej
Jednu čajovú lyžicu kokosového oleja
Všetky zložky
okrem kokosového oleja dať dokopy a dôkladne premiešať.
Kokosový olej
sa pridáva tesne pred každým čistením zubov. Vtedy je pasta pripravená na
použitie.
V tejto paste nie sú chemické látky nebezpečné pre človeka a okrem toho má
pasta príjemnú vôňu. Skladovať pripravenú pastu sa odporúča v hermetickej
nádobe.
Recept č.2
Zloženie:
70 g bieleho ílu
Jedna čajová lyžica medu
Dve kvapky éterického oleja zo šalvie
Dve kvapky éterického oleja z harmančeka
Päť až desať kvapiek propolisu na vodnej báze
Íl zmiešame
s vodou až získame pastu.
Pridáme
propolis, med, oleje a všetko dôkladne premiešame.
Pasta je
pripravená na čistenie
Získaná zubná pasta výborne odstraňuje zubný povlak a nepríjemný
zápach z úst. Okrem toho má aj bieliaci účinok.
Recept č.3
Zloženie:
Pol čajovej lyžice práškovej morskej soli
Dve čajové lyžice jedlej sódy.
Pol čajovej lyžice myrhy (prášok), je možné ju zameniť bambusom (práškom)
Pol čajovej lyžice bieleho ílu
Dve čajové lyžice glycerolu
Tri až štyri listy mäty priepornej
Desať až trinásť kvapiek éterického oleja napríklad:
rozmarín, citrón, mäta, alebo iný.
Všetky zložky
dôkladne premiešame do jednoliatej pasty.
Skladuje sa
v hermetickej nádobe.
Pri použití zubnej pasty sa musí dodržiavať niekoľko doporučení:
Jedlú sódu ako
prísadu sa odporúča pridávať na čistenie zubov iba raz do týždňa, inak môže
poškodiť zubnú sklovinu. Ostatné dni sa pasta používa bez jedlej sódy.
Za účelom
bielenia zubov sa odporúča vyplachovanie slanou vodou. Soľou si bielia zuby
v Grécku.
V bielení
zubov pomáha aj kyselina citrónová. Po vypláchnutí úst kyselinou citrónovou sa
neodporúča v priebehu jednej hodiny čistiť zuby.
Výborne
prospieva zubom aj človeku, pokiaľ si po konzumácii jedla trochu požuje
klinček, alebo vypláchne ústnu dutinu s odvarom kôry dubu alebo tymiánu.
Recept č.4
Zloženie:
Biely íl
Voda s prírodného prameňa
Čajová lyžica medu
Éterický olej zo šalvie
Éterický olej z harmančeka
Propolis na vodnej báze
Zmiešame 60g
ílu, vodu, 5 – 10 kvapiek propolisu, čajovú lyžicu medu, 2 kvapky
oleja šalvie, dve kvapky oleja harmančeku.
Všetko zmiešať
do jednoliatej pasty. Dva až tri týždne sa môže skladovať. Bieli zuby
a hojí ranky v ústnej dutine.
Recept č.5
Zloženie:
Prášok nátržníka
Prášok puškvorca
Prášok brezovej kôry
Všetky byliny
je možné kúpiť. Všetky zložky sa zmiešajú v rovnakých množstvách.
Pridať trochu
teplej vody, až sa získa hustá krémová konzistencia.
Pasta je
hotová. Po čistení zubov s touto pastou sa neodporúča hodinu jesť.
Recept č. 6
Pre tých, ktorí chápu chémiu je vhodný drevný popol. Obsahuje hydroxid
draselný, zlúčeninu ktorá je vynikajúcim absorpčným a bieliacim činidlom.
Zubnú kefku ponoríme do drevného popolu a môžeme si čistiť zuby. Je možné
drevný popol zmiešať so zubnou pastou, alebo práškom.
Recept č. 7
Zapečieme baklažán narezaný na malé krúžky v rúre alebo na panvici do
zuhoľnatenia. Ponorte prsty, alebo zubnú kefku do tohto prášku a čistite
si zuby po dobu 3 minút. Tento prášok nielen bieli zuby, ale ich aj posilňuje.
Je dobré po dobu jednej hodiny nič nekonzumovať.
Recept č. 8
Je potrebné urobiť jednoduchú pastu zloženú z pol čajovej lyžice
jedlej sódy, 10 – 20 kvapiek peroxidu vodíka (z lekárne) a niekoľko
kvapiek citróna. Pasta je hotová.
Pomáha pri chorobách ďasien, takmer okamžite bieli zuby, rozpúšťa
zubný kameň, hojí ranky v ústnej dutine a potláča zápach z úst.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára
Komentáre sú moderované.